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澳大利亚健康红皮书:红肉有害健康应少吃


现代畜牧网 http://www.cvonet.com 2016/9/30 12:11:46 关注:359 评论: 我要投稿

  据外媒报道,澳大利亚皇家全科医学院(Royal Australian College of General Practitioners)最新出炉的预防性健康红皮书告诫民众,红肉有害健康,应该少吃。
  皇家澳洲家庭医师学院(Royal Australian College of GPs)会议在帕斯召开,会议上推出最新健康红皮书,医师建议人们节制饮食,保持体重,降低癌症发病率。红皮书建议人们可以将红肉(牛肉,羊肉等)换成鸡肉、鱼肉和蔬菜。同时,每天的饮酒量最好在两杯之内。
  目前澳大利亚三分之二的人体重超标,红皮书还建议每两年测量一下腰围。根据标准,如果男性腰围超过94cm,女性腰围超过80cm,就需节食减掉5-10%的体重。
    原文链接:
  http://www.news.com.au/lifestyle/health/diet/the-great-aussie-barbie-fails-new-preventive-health-guidelines/news-story/d7a4832311698e4a6e4e244ef679794f
文章来源:食品伙伴网     文章编辑:现代畜牧网     
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